Το φαρμακείο των παιδιών στο σπίτι

Ένα «σπιτικό φαρμακείο» δεν χρειάζεται υπερβολές. Οι παρακάτω λίστες έχουν δημιουργηθεί χρησιμοποιώντας συστάσεις παιδιατρικών και φαρμακευτικών επιστημονικών εταιρειών, μετά την προσαρμογή τους όμως στην ελληνική πραγματικότητα. Η βασική ιδέα πίσω από τη διατήρηση ενός «σπιτικού φαρμακείου» είναι η παροχήβοήθειας σε ήσσονος σημασίας παθολογικές καταστάσειςκαι η (στο μέτρο του δυνατού)παροχή πρώτης βοήθειας σε ατυχήματα, μέχρι να γίνει εφικτή η παροχή περισσότερο εξειδικευμένης περίθαλψης.

Φάρμακα και παραφάρμακα επείγουσας και μη επείγουσας χρήσης

Πέρα από τα φάρμακα που ίσως χρησιμοποιούνται για χρόνιες καταστάσεις του παιδιού σας, γενικά συνιστώνται τα παρακάτω:

• Αντιισταμινικά,για χρήση τοπική και από του στόματος, για την αντιμετώπιση αλλεργιών και δηγμάτων εντόμων. Χρησιμοποιούνται και στον κνησμό της ανεμευλογιάς.
• Ηλεκτρολύτες/διαλύματα ενυδάτωσης για την αποκατάσταση υγρών και ηλεκτρολυτών μετά από αφυδάτωση από εμέτους ή/και διάρροιες ή άλλες καταστάσεις.
• Αναλγητικά/αντιπυρετικά: Θυμηθείτε, η ασπιρίνη δεν χρησιμοποιείται σε αυτές τις ηλικίες. Η παρακεταμόλη χρησιμοποιείται κατά κόρον σε μορφές κατάλληλες για παιδιά (σιρόπια, υπόθετα).
• Αντιηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 15.
• Κρέμα με οξείδιο του ψευδαργύρουγια την αλλαγή της πάνας, αν αυτή χρησιμοποιείται ακόμη.
• Προγεμισμένη συσκευή ένεσης αδρεναλίνηςγια παιδιά με σοβαρές αλλεργικές καταστάσεις (Anapen).
• Aμπούλες φυσιολογικού ορούγια ρινική χρήση.
• Για τη δοσομέτρηση και τη χορήγηση των φαρμάκων σε υγρή μορφή χρησιμοποιούνται είτε οι δοσομετρητές που εμπεριέχονται στις συσκευασίες τους, είτε κατάλληλου μεγέθους σύριγγες χωρίς τη βελόνα.

Αποφύγετε την εμπειρική δοσομέτρηση με το κουτάλι «της σούπας» ή «του γλυκού», γιατί δεν είναι ποτέ ακριβής και οδηγεί στην χορήγηση είτε μικρότερης είναι μεγαλύτερης ποσότητας φαρμάκου από αυτή που απαιτείται.

Kit πρώτων βοηθειών, αναλώσιμα και συναφή αντικείμενα

• Επίδεσμοι διαφόρων μεγεθών, αδιάβροχοι, εάν αυτό είναι δυνατό.
• Θερμόμετρο.
• Αντισηπτικό διάλυμα, π.χ.ιωδιούχου ποβιδόνης (με προσοχή σε διαταραχές της θυρεοειδικής λειτουργίας) ή οκτενιδίνης,για απολύμανση πληγών πριν από την περίδεση.
• Φυσιολογικός ορός ως διάλυμα καθαρισμού των οφθαλμών
• Αποστειρωμένες γάζες για επικάλυψη μεγαλύτερων πληγών μέχρι να δοθεί φροντίδα από ειδικό.
• Επιδεσμικές αυτοκόλλητες ταινίες σε ρολό, για τη συγκράτηση των γαζών στο δέρμα και για την περίδεση ενός τραυματισμένου δακτύλου με διπλανό του, αντί για χρήση νάρθηκα.
• Λαβίδα/τσιμπιδάκι για την αφαίρεση ακίδων, κεντριών κοκ.

Αντικείμενα που δεν χρειάζεται να κρατάτε

• Αντιβιοτικά: Πρέπει να απορρίπτεται η περίσσειά τους μετά την ολοκλήρωση της συνταγογραφημένης αγωγής (οδηγία WHO).
• 'Αλλα συνταγογραφούμενα φάρμακα (π.χ. κορτιζόνες) μετά το πέρας της αγωγής, εφόσον δεν αφορούν χρόνιο ή συχνά εμφανιζόμενο πρόβλημα.

Η διαθεσιμότητα συνταγογραφούμενων φαρμάκων στο ντουλάπι συχνά οδηγεί σε αλόγιστη και μη ενδεδειγμένη χρήση τους.

• Ρινικά αποσυμφορητικά για παιδιά κάτω των δύο ετών.
• Αντιδιαρροϊκά φάρμακα: Ορισμένα παρατείνουν χρονικά ή επιδεινώνουν τις εντερικές λοιμώξεις.
• Σκευάσματα για ανακούφιση από τα αέρια του γαστρεντερικού: Παρότι είναι ακίνδυνα, δεν είναι πάντα αποτελεσματικά.
• Οξυζενέ για καθαρισμό ανοικτών τραυμάτων: Δεν συνιστάται τέτοια χρήση, καθώς μπορεί να προκαλέσει ιστικές βλάβες.
• Αντιβηχικά σιρόπια, καθώς δεν έχει τεκμηριωθεί η αποτελεσματικότητά τους στα παιδιά.

Ανανέωση αποθέματος / Τρόπος απόρριψης

Προγραμματίστε τουλάχιστον μία φορά το χρόνο να ελέγχετε τα αποθηκευμένα φάρμακα και λοιπά αντικείμενα για την παρέλευση της ημερομηνίας λήξης τους. Για ό,τι είναι ακόμη χρήσιμο, φροντίστε να ανανεωθεί το απόθεμά του.

Αφαιρέστε όλες τις προσωπικές πληροφορίες από τις συσκευασίες, είτε καλύπτοντάς τις με ανεξίτηλο μαρκαδόρο, είτε αποκολλώντας τις ετικέτες.

Απορρίψτε με τη βοήθεια του φαρμακοποιού σας στους κατάλληλους κάδους ανακύκλωσης τα ληγμένα αντικείμενα και τα φάρμακα που δεν πρόκειται να χρησιμοποιηθούν. Για οτιδήποτε δεν απορρίπτεται εκεί (π.χ. δερματικές κρέμες), ζητήστε του συμβουλή για την κατάλληλη απόρριψη των εν λόγω συσκευασιών.

Θέματα ασφάλειας

Περισσότερα από 60.000 παιδιά κάθε χρόνο στις ΗΠΑ καταλήγουν στα επείγοντα, γιατί είχαν πρόσβαση σε φυλασσόμενα στο σπίτι τους φάρμακα, χωρίς την επίβλεψη ενήλικα. Ευτυχώς, τα περισσότερα από αυτά τα ατυχήματα μπορούν να προληφθούν, αν ακολουθηθεί ο απλός κανόνας του«up and away»,να φυλαχθούν δηλαδή τα φάρμακα, οι βιταμίνες και τα υπόλοιπα παραφαρμακευτικά προϊόντα, ψηλά και μακριά από περίεργα μικρά μάτια. Συνήθης επιλογή για αυτούς τους λόγους είναι κάποιο ψηλό ντουλάπι στην κουζίνα, χωρίς εύκολη πρόσβαση, έχοντας και το επιπλέον πλεονέκτημα της φύλαξης σε σκοτεινό χώρο.