Από την Ελένη Θεολόγη, φαρμακοποιό |
Υγιεινή και περιποίηση του σώματος Το πρόβλημα Συχνή παρουσία φολίδων και κνησμού στις γάμπες και στα μπράτσα, καθώς και σχισμένου δέρματος στις φτέρνες. Ο τρόπος: • καθαρισμός με απαλά προϊόντα (συνθετικά λιπαρά προϊόντα καθαρισμού) • απολέπιση μία φορά την εβδομάδα • χρήση ελαίου στο μπάνιο ή στο ντουζ για τα δέρματα που είναι ιδιαίτερα ξηρά • μετά τον καθαρισμό (πρωί και/ή βράδυ), εφαρμογή προστατευτικού, ενυδατικού, θρεπτικού γαλακτώματος (κρέμας ή ελαίου), χωρίς να παραμελούνται τα πέλματα. Για τα πέλματα, ίσως να χρειάζεται και κάποιο ειδικό προϊόν. Να αποφεύγετε: • να χρησιμοποιείτε σαπούνια και άλλα επιθετικά προϊόντα καθαρισμού ή προϊόντα με οινόπνευμα και πολύ υδρόφιλα (τύπου τζελ) • να αφήνετε το νερό να εξατμίζεται από το δέρμα • να χρησιμοποιείτε πολύ λεπτόρρευστες κρέμες που περιέχουν λίγα λιπίδια • να φοράτε συνθετικά και πολύ στενά ρούχα, τα οποία προκαλούν τριβές που ευνοούν την ξηρότητα και τους ερεθισμούς. Κύριες δραστικές ουσίες των προϊόντων • Λιπιδικές ουσίες: λιπαρά οξέα, κεραμίδια (ce- ramides), φυτικά έλαια [αμυγδάλου, αβοκάντο, κάρδαμου, καλαμποκιού, κουκουτσιών φραγκοστάφυλου, σταφυλιού, φυτού κίκι (κικινέλαιο), τριαντάφυλλου, σόγιας, ηλιοτρόπιου κ.ά.], μη σαπωνοποιήσιμα (αβοκάντο, σπόροι σιταριού, σόγια κ.ά.), φωσφολιπίδια, σκουαλένιο (υπερυδροσκουαλένιο), στερόλες, τριγλυκερίδια κ.ά. • Ενυδατικές ουσίες. • Μαλακτικές ουσίες. |
|