Νικόλαος Κ. Κιούσης Ιατρός - Υγιεινολόγος Διευθυντής Ιατρικού τµήµατος Εταιρείας Γερολυµάτος
Ένας από τους συνηθέστερους λόγους που πολλά άτοµα ζητούν τη βοήθεια του φαρµακοποιού τους, είναι για την αντιµετώπιση της αδυναµίας ή της κόπωσης. Το άτοµο συνήθως παραπονιέται για «έλλειψη ενέργειας», «κούραση», «ατονία» κτλ., χωρίς να είναι σε θέση να δώσει µια σίγουρη εξήγηση του φαινοµένου.
| |
Τα αίτια της κόπωσης
Τα αίτια της κόπωσης διακρίνονται σε οργανικά (π.χ. υπερ- και υπο-θυρεοειδισµός, διαβήτης, αναιµία) και µη οργανικά.
Μεταξύ των συχνότερων µη οργανικών αιτιών, περιλαµβάνονται και οι καταστάσεις άγχους, οι οποίες είναι στενά συνυφασµένες µε το σύγχρονο τρόπο ζωής. Οι αντιξοότητες της καθηµερινότητας, τα οικογενειακά και τα οικονοµικά προβλήµατα, καθώς και η εργασιοµανία που συνδέεται µε τη σταδιοδροµία, είναι βασικοί παράγοντες δηµιουργίας άγχους. Τέλος η κακή και µη ισορροπηµένη διατροφή, η οποία προκαλεί πληµµελή πρόσληψη µετάλλων (π.χ. σιδήρου, µαγνησίου) και βιταµινών, είναι σηµαντικός παράγοντας για την κόπωση-εξάντληση που νιώθει το άτοµο.
Ο ρόλος των πολυβιταµινούχων συµπληρωµάτων διατροφής
Όπως είναι γνωστό, οι βιταµίνες είναι ουσίες αναγκαίες για την οµαλή και αποδοτική λειτουργία του ανθρώπινου µεταβολισµού και µάλιστα του κυτταρικού. Ένα βασικό µέρος του κυτταρικού µεταβολισµού αφορά την εξασφάλιση της απαραίτητης βιολογικής ενέργειας (ΑΤΡ) για τα κύτταρα, ώστε να µπορέσουν να επιβιώσουν και να αντεπεξέλθουν στην αποστολή τους. Όργανα του σώµατός µας, όπως είναι η καρδιά, ο εγκέφαλος και οι µυς, που επιτελούν αυξηµένο έργο, είναι λογικό να παρουσιάζουν και µεγάλες ενεργειακές ανάγκες, οπότε και ο ρυθµός του ενεργειακού τους µεταβολισµού θα πρέπει να είναι αυξηµένος. Εάν ο ρυθµός της παραγωγής ενέργειας δεν µπορεί να ανταποκριθεί στις ανάγκες του οργανισµού µας, τότε υπάρχει ενεργειακό έλλειµµα, που εκδηλώνεται µε αίσθηµα κόπωσης. Αφού οι βιταµίνες εµπλέκονται στο µεταβολισµό αυτό, είναι επόµενο ότι για τον ταχύτερο ρυθµό του και την εξασφάλιση της ζητούµενης ενέργειας, είναι απαραίτητη η ενισχυµένη πρόσληψή τους.
Σε όλες λοιπόν τις περιπτώσεις, όπου παρατηρείται µειωµένη πρόσληψη βιταµινών και µετάλλων ή αυξηµένες ανάγκες (κακή διατροφή, άγχος, έντονη πνευµατική και σωµατική δραστηριότητα), η λήψη ενός πολυβιταµινούχου συµπληρώµατος διατροφής, εγκεκριµένου από τον Ε.Ο.Φ., αναµένεται να βοηθήσει το άτοµο να αποκαταστήσει το ρυθµό του µεταβολισµού του, να ανακτήσει τις «δυνάµεις» του και να αισθανθεί ευεξία και ευρωστία.
VITAL PLUS Q10: ο σύµµαχος στην αντιµετώπιση της καθηµερινής κόπωσης
Το VITAL plus Q10 είναι ένα πλήρες και ισορροπηµένο συµπλήρωµα διατροφής µε:
• 12 βιταµίνες • 11 µέταλλα & ιχνοστοιχεία • 2 εκχυλίσµατα ginseng (Kορεατικό και Σιβηριανό) για σωµατική και νοητική τόνωση • συνένζυµο Q10 για ενέργεια και προστασία από τις ελεύθερες ρίζες,
Διατίθεται µόνο στα φαρµακεία σε 3 συσκευασίες (των 14, 30 και 60 µαλακών καψουλών) µε έγκριση από τον Ε.Ο.Φ.
Για περισσότερες πληροφορίες πληκτρολογήστε: http://www.vital.gr
|