«Ανακάλυψε ό,τι τρέφει την ψυχή σου και σου φέρνει χαρά, φρόντισε τον εαυτό σου και δώσε χώρο στη ζωή σου. Όλα εξαρτώνται από σένα, η λύση είναι μέσα σου αρκεί να το αποφασίσεις».
Αυτό ήταν το μήνυμα από το workshop που οργάνωσε η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης (ΕΛΕΤΕΜ) για τα μέλη της και ολοκληρώθηκε μετά από 6 δίωρες συναντήσεις της ομάδας, καθώς και μια ατομική συνεδρία μίας ώρας για κάθε συμμετέχουσα.
Εισηγήτρια ήταν η Αγγελική Νικητάκη-Νάτα, Senior Professional Life Health Coach, MSc Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων - Παίδων, Επισκέπτρια Υγείας. Στόχος του Workshop ήταν οι συμμετέχουσες να έρθουν σε επαφή με τον εαυτό τους, να ανακαλύψουν τα θέλω τους, τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία τους, τις επιτυχίες, τα όνειρά τους και γενικότερα να μπουν σε μια διεργασία σκέψης μέσα από στοχευμένες coaching ερωτήσεις.
Το ενδιαφέρον των συμμετεχουσών να συνεχίσουν την προσωπική τους εξέλιξη οδήγησε στην απόφαση η ομάδα να συναντιέται μια φορά τον μήνα με σκοπό να δοθούν επιπρόσθετα ερεθίσματα για περαιτέρω εμβάθυνση σε σχέση με την αλλαγή που επιθυμεί ο καθένας. Περισσότερες πληροφορίες εδώ και στο τηλ.: 211 1828572.