Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #187

Το 26% των γυναικών που φθάνουν στην εμμηνόπαυση θα έρθουν αντιμέτωπες με την αϋπνία. Η βασική αιτία για αυτό είναι οι ορμονικές «καταιγίδες» που συμβαίνουν σε αυτήν την ηλικία και που δυστυχώς μπορεί να κρατήσουν για χρόνια. H αϋπνία στην εμμηνόπαυση νότητες αϋπνίας. Κάποιες συνδέουν τα χαμηλά επίπεδα οιστρα- διόλης με τον κακής ποιότητας ύπνο. Εξάψεις: Μερικές φορές η αϋπνία είναι αποτέλεσμα των εξά- ψεων ή των νυχτερινών εφιδρώσεων που βιώνουν πολλές γυ- ναίκες στην εμμηνόπαυση, αφού ξυπνούν πολλές φορές μέσα στη νύχτα. Υπολογίζεται ότι 75-85% των γυναικών που βρίσκο- νται σε εμμηνόπαυση έχουν εξάψεις, που προκαλούν ξαφνικά αίσθηση θερμότητας γύρω στο πρόσωπο και το λαιμό και συ- χνά συνοδεύονται από εφίδρωση και γρήγορο καρδιακό παλμό. Μείωση της μελατονίνης: Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παίζει βασικό ρόλο στον κύκλο ύπνου-αφύπνισης και φαί- νεται ότι μειώνεται καθώς περνούν τα χρόνια, με αποτέλεσμα την εμφάνιση διαταραχών του ύπνου. Ψυχολογικοί λόγοι: Πολλές γυναίκες νιώθουν ότι η εμμηνό- παυση είναι η απαρχή του γήρατος. Η αίσθηση αυτή, σε συν- δυασμό με τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, πολλές φορές τους δημιουργούν ψυχολογική πίεση. MENOPACE® NIGHT ΑΠΟ ΤΗ VITABIOTICS Για γυναίκες με ανήσυχο ύπνο, κατά την εμμηνόπαυση ή και μετά Το Συμπλήρωμα Διατροφής Menopace® Night 30 Τabs απο- τελεί εξειδικευμένη σύνθεση 24 θρεπτικών συστατικών με πο- λυβιταμίνες, μέταλλα και ειδικά ιχνοστοιχεία για τη διατροφική υποστήριξη των γυναικών που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση ή και στην περίοδο μετά από αυτήν και αντιμετωπίζουν έντονα συμπτώματα εμμηνόπαυσης, με κυρίαρχο αυτό της διαταραχής του ύπνου. Το δισκίο λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, το βράδυ μαζί με το φαγητό. Το προϊόν περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά των δισκίων Menopace® Original, δεν περιέχει ορμόνες ή άλλες φαρμα- κευτικές ουσίες, ενώ παράλληλα συμβάλλει με το εκχύλισμα ισοφλαβονών σόγιας (φυτοοιστρογόνα) και τα επιπρόσθε- τα εκχυλίσματα βοτάνων, όπως το χαμομήλι και ο λυκίσκος, στη βέλτιστη χαλάρωση. Το αμινοξύ τριπτοφάνη, που περιέ- χει το δισκίο, δρα συνεργικά με τα εκχυλίσματα στο νευρικό σύστημα, συμβάλλοντας σε έναν ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο. Δεν περιέχει γλουτένη, ούτε λακτόζη και είναι κατάλληλα για χορτοφάγους. Διατίθενται από την PRISUM HELLAS SA. ● Μ ετά την εμμηνόπαυση, οι ωοθήκες παράγουν πολύ μικρότερες ποσότητες ορισμένων ορμονών, όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Για ορισμένες γυναίκες, αυτές οι ορμονικές αλλαγές συνοδεύο- νται από διαταραχές ύπνου, κυρίως αϋπνία. Οι ορμονικές αλ- λαγές των γυναικών που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση, αλλά και οι εξάψεις που έχουν κατά τη διάρκεια της νύχτας, παίζουν, όπως φαίνεται, σημαντικό ρόλο στην αϋπνία που βιώνουν πολ- λές γυναίκες. Σύμφωνα με τη μελέτη SWAN που έγινε στις ΗΠΑ, με τη συμμετοχή χιλιάδων γυναικών μέσης ηλικίας, τα ποσοστά εκείνων που αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου είναι: 16-42% στην προεμμηνόπαυση 39-47% στην περιεμμηνόπαυση 35-60% στην εμμηνόπαυση Αν και η επιστημονική κοινότητα δεν έχει αποφανθεί οριστικά γιατί ο ύπνος χάνεται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, υπάρ- χουν κάποιες σταθερές αιτίες που ενοχοποιούνται. Αυτές είναι: Ορμονικές αλλαγές: Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα ορμονών στην εμμηνόπαυση αυξάνουν τις πιθα- 58 | Δεκέμβριος 2021 - Ιανουάριος 2022 | Παρουσίαση