Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #174

Special Report 76 | Mάιος - Ιούνιος 2019 | Οι σκασμένες φτέρνες είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα. Έρευνες στις ΗΠΑ έχουν δείξει ότι το 20% των ενηλίκων το εμφανίζουν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Το πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά, με τις γυναίκες να έχουν το προβάδισμα. Η συμβουλή του φαρμακοποιού για τις σκασμένες φτέρνες Ε. Α. Αρβανιτάκης, Ποδολόγος-ποδίατρος, Προεδρος του Ελληνικού Συλλόγου Ποδιάτρων-Ποδολόγων MSc, BSc (Hons) Podiatry MPS. Ο ι σκασμένες φτέρνες οφείλονται κυρίως στη μεγάλη ξηρότητα του δέρματος. Είναι ένα πρόβλημα, που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το θεωρούν σοβαρό, πα- ρόλο που η δυσφορία που προκαλεί είναι αρκετά έντο- νη, ειδικά όταν περπατάει κάποιος ξυπόλητος. Επιπλέον, πέρα απο αντιαισθητικό, οι σκασμένες φτέρνες είναι επικίνδυνες για την υγεία των κάτω άκρων, ενώ όταν τα ανοίγματα και οι ρωγμές γίνονται βαθιά μπορούν να προκαλέσουν έντονο πόνο. Πρέπει λοιπόν να συνιστάτε στους πελάτες-ασθενείς σας τρόπους να λειτουργούν προληπτικά, ώστε να αποφύγουν την εμφάνιση ή την επιδείνωση του προβλήματος. 1. Να φροντίζουν για την ενυδάτωση του οργανισμού. Να βελτιώ- σουν τη διατροφή τους και να ενισχύσουν τον οργανισμό τους με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. 2. Να επιλέγουν σωστά υποδήματα, δερμάτινα και ανατομικά, ώστε να μην πιέζεται το πόδι εσωτερικά και να μπορεί να αναπνέει. 3. Να περιποιούνται καθημερινά τα πόδια τους, ώστε να διατηρού- νται απαλές οι φτέρνες. Μπορείτε να συστήσετε τη χρήση ελα- φρόπετρας που αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα. 4. Να χρησιμοποιούν καθημερινά κρέμα ανάπλασης με ουρία, όπως η κρέμα ανάπλασης για σκασμένες φτέρνες Αctive Repair Κ+ της Scholl, κάνοντας απαλό μασάζ σε καθαρό και στεγνό δέρμα. Τα συστατικά της πετυχαίνουν ορατή βελτίωση απο την 3η μέρα χρήσης, με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνεται απαλό, μαλακό και εύκαμπτο. Μετά την αποκατάσταση προτείνεται να συνεχιστεί η χρήση για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα. 5. Να φορούν στο κρεβάτι κάλτσες από 100% βαμβάκι. 6. Να συζητούν το πρόβλημα με το φαρμακοποιό. 7. Να ζητούν τη βοήθεια ειδικού, ποδολόγου- ποδιάτρου, όταν το πρόβλημα είναι σοβαρό. Ο ειδικός, συνυπολογίζοντας όλες τις παραμέτρους, θα δώσει τις κατάλληλες οδηγίες, μεταξύ των οποίων είναι η εφαρμογή ειδικών ορθωτικών πελμάτων, τα οποία θα αποφορτίσουν το σημείο και θα βοηθήσουν στην τα- χύτερη επούλωση. ΤΑ ΑΊΤΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΚΑΣΜΈΝΕΣ ΦΤΈΡΝΕΣ; 1. Η διατροφή: Η μη ισορροπημένη διατροφή επηρεάζει την επι- δερμίδα και την αφυδατώνει. 2. Οι παθήσεις: Ο διαβήτης, ο θυροειδής, το έκζεμα, η ψωρίαση, οι μύκητες, μπορούν να προκαλέσουν ρωγμές στο δέρμα. 3. Το αυξημένο βάρος και η ορθοστασία: Τα πόδια επιβαρύνο- νται από την αύξηση του βάρους. 4. Η λάθος επιλογή υποδήματος: Ένα μη ανατομικό παπούτσι ή τα ανοιχτά υποδήματα είναι παράγοντες που οδηγούν σε αυτό το φαινόμενο. 5. Η κληρονομικότητα. 6. Η ηλικία: Η επιδερμίδα μεγαλώνοντας χάνει την ελαστικότητά της και το λίπος που βρίσκεται στην περιοχή, με αποτέλεσμα να είναι εύκολο να «ανοίξει». ● Δ Ι Α Χ Ε Ι Ρ Ι Σ Η Κ Α Λ Ο Κ Α Ι Ρ Ι Ν Ω Ν Π Α Θ Η Σ Ε Ω Ν Σ Τ Ο Φ Α Ρ Μ Α Κ Ε Ι Ο