Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #148

70 της Βάσως Καλυβιώτη Θυμάρι & ευκάλυπτος «κόβουν» το βήχα Περισσότεροι από 200 ιοί ενοχοποιούνται για την εμφάνιση λοιμώξεων που προσβάλλουν το ανώτερο αναπνευστικό. Η χρήση αντιβιοτι- κών ή άλλων ισχυρών φαρμάκων δεν είναι απαραίτητη τις περισσότερες φορές, αφού τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος μπορούν να αντιμετωπιστούν και μόνο με τη δύναμη της φύσης. ΥΓΙΩΣ ΣΚΕΠΤΟΜΕΝΟΙ / ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΑΡΘΡΟ Βήχας: αυτό το βασανιστικό σύμπτωμα Στις πιο συχνές περιπτώσεις, ο βήχας προέρχεται από κάποια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού, δηλαδή από ένα κοινό κρυολόγημα ή γρίπη. Ο βήχας που εμφανίζεται σε κάποιον ως σύμπτωμα μπορεί να είναι είτε ξηρός είτε παραγωγικός (αυτός που συνοδεύεται από βλέννα). Στον πρώτο, τον ξηρό βήχα, εκτός των άλλων συνιστώνται και καραμέλες, που βοηθούν στη ρευστοποίηση και την απόχρεμψη της βλέννας. Ο δε παραγωγικός βήχας μπορεί να διακριθεί σε οξύ και χρόνιο: Ο οξύς είναι αυτός που ξεκινά ξαφνικά, εξαιτίας συνήθως κάποιου κρυώματος ή γρίπης, και υποχωρεί μετά 1-3 περίπου εβδομάδες, ενώ ο χρόνιος βήχας είναι εκείνος που διαρκεί πάνω από δύο μήνες και οφείλεται σε παθολογική οργανική βλάβη. Οι φυσικές λύσεις για την αντιμετώπιση του βήχα Μια αποτελεσματική φυτική δραστική ουσία για την καταπολέμηση του πονόλαιμου κατά το κρυολόγημα είναι το θυμάρι. Το θυμάρι είναι επίσημα εγκεκριμένο από την ιατρική κοινότητα για τη θεραπεία του βήχα, των λοιμώξεων του άνω αναπνευστικού και της βρογχίτιδας. Τα συστατικά που περιέχει βοηθούν στην ανακούφιση από το βήχα. Πιο συγκεκριμένα, τα φλαβονοειδή χαλαρώνουν τους μυς της τραχείας και μειώνουν τη φλεγμονή, καταπραΰνοντας τα συμπτώματα. Άλλο ένα πολύ διαδεδομένο βότανο για το κρυολόγημα είναι ο ευκάλυπτος, ο οποίος έχει αντισηπτική και σπασμολυτική δράση, ενώ συμβάλλει στην απελευθέρωση του αναπνευστικού συστήματος. Το « θαυματουργό » αυτό φυτό είναι ιδιαίτερα γνωστό για τη θετική του επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα, καθώς διευκολύνει και απελευθερώνει την αναπνοή. Έτσι, ο ευκάλυπτος χρησιμοποιείται κυρίως για τις φλεγμονές του αναπνευστικού, το βήχα, τον πονόλαιμο. Αν λοιπόν οι πελάτες σας ζητήσουν ένα φυσικό τρόπο για να αντιμετωπίσουν το βήχα, τον πονόλαιμο ή τη βραχνάδα, προτείνετε αποτελεσματικά φυτικά προϊόντα, ώστε να προστατευτούν από τυχόν αντενδείξεις, ιδίως για τις περιπτώσεις που το κρυολόγημα εμφανίζεται σε μικρά παιδιά και εγκύους.