Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #135

êáëëõíôéêÞ ðåñéðïßçóç 70 ΤΑ ΜΑΤΙΑ Για τα μάτια, όπως και για το δέρμα, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο έχει καταστροφικές συνέπειες, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα: ζάλη, δακρύρροια, κερατίτιδα, πρόωρη πρεσβυωπία, καταρράκτη, εκφυλι- σμό του αμφιβληστροειδούς κλπ. Εξάλλου, το χιόνι, η άμμος και το νερό αποτελούν επιφάνειες αντανάκλασης με άμεσο κίνδυνο για τα μάτια, που μπορεί να προκαλέσει έως και δακρύρροια, ερυθρότητα στο μάτι και παρο- δική μείωση της οπτικής οξύτητας. Η χρήση γυαλιών ηλίου υψηλής ποιό- τητας, που δεν αφήνουν να περνούν ούτε οι UV ούτε οι IR, επιτρέπει να αποφευχθούν όλα αυτά τα προβλήματα. Οι στόχοι  Μείωση έντασης του φωτός, ώστε να αποφευχθεί η ζάλη και να βοηθη- θεί το μάτι να αντέξει στις απότομες αλλαγές φωτεινότητας.  Το φιλτράρισμα ορισμένων βλαβών, μη ορατών ακτινών (UV, IR). Η συμβουλή σας Ο πελάτης θα πρέπει να επιλέξει γυαλιά ηλίου ανάλογα με τη χρήση για την οποία τα θέλει και ανάλογα με την ευαισθησία του. Στα γυαλιά που θα επιλέξει θα πρέπει να αναγράφονται:  το σήμα CE (συμμόρφωση με τα ευρωπαϊκά πρότυπα)  το σήμα του παρασκευαστή ή του εμπόρου ή του διανομέα  το επίπεδο προστασίας και ο τομέας χρήσης υπό τη μορφή συμβόλου: – κατηγορία 1: άνετο ηλιακό φως – κατηγορία 2: μέτριο ηλιακό φως – κατηγορία 3: έντονο ηλιακό φως – κατηγορία 4: εξαιρετικά έντονο ηλιακό φως Καλοκαίρι… Η αυξημένη έκθεση στον ήλιο είναι αναπόφευκτη —και όχι μόνο για όσους αποφασίζουν να χαρούν την καθιερωμένη ηλιοθεραπεία— κάνοντας κάτι παραπάνω από απαραί- τητη την καθημερινή χρήση του αντηλιακού. Ιδιαίτερα όμως ορισμένα σημεία του σώματος παρουσιάζουν αυξημένη ευαισθησία στις ηλιακές ακτίνες, απαιτώ- ντας ξεχωριστή αντηλιακή προστασία. Στις σελίδες που ακολουθούν ενημερω- νόμαστε για τον τρόπο προ- στασίας των ματιών, των βλεφάρων, του στόματος, του ντεκολτέ, του στήθους και των χεριών και των ποδιών από τον ήλιο και για τη συμβουλή που οφείλου- με κάθε φορά να δώσουμε στους πελάτες μας σχετικά με την χρήση τους… Η προστασία των ευαίσθητων σημείων του σώματος από τον ήλιο 71 êáëëõíôéêÞ ðåñéðïßçóç Η κατηγορία 0 εξυπηρετεί αποκλειστικά την άνεση και την αισθητική και όχι την αντηλιακή προστασία.  η οπτική ποιότητα: η κατηγορία 1 συνιστάται για παρατεταμένη χρήση. Τα γυαλιά κατηγορίας 2 φυλάσσονται για περιστασιακή χρήση, κάτι που θα πρέπει να αναφέρεται στην ετικέτα. Συμπληρωματικές συμβουλές Για να βοηθήσετε τον πελάτη σας να επιλέξει το χρώμα των γυαλιών:  καφέ: βελτιώνει την ευαισθησία στις αντιθέσεις – συνιστάται για άτομα με μυωπία  γκρι: σέβεται τα χρώματα, αποτρέπει την κούραση των ματιών – κατάλλη- λο για άτομα με υπερμετρωπία  πράσινο: ξεκουράζει πολύ τα μάτια, αλλά αλλοιώνει λίγο τα χρώματα  κίτρινο: πολύ αποτελεσματικό σε περίπτωση ομίχλης – δεν συνιστάται για έκθεση στον ήλιο  μπλε: ευνοεί τα πέρασμα των UV μικρού μήκους κύματος – να αποφεύγε- ται αν ούτε το ίδιο το τζάμι έχει καλά φίλτρα. Καθένα από αυτά τα χρώματα μπορεί να κυκλοφορεί σε διάφορες απο- χρώσεις: όσο πιο σκούρο είναι το χρώμα, τόσο περισσότερο απορροφά το ορατό φως. Η αποτελεσματικότητα της προστασίας ωστόσο δεν εξαρτάται από το χρώ- μα των γυαλιών. Ακόμα και αν είναι σκούρα, τα γυαλιά κακής ποιότητας είναι επικίνδυνα για τα μάτια. Η προστασία των ματιών πρέπει να ξεκινά από μικρή ηλικία. Πριν από την ηλικία των 6 ετών, τα μάτια των παιδιών είναι πολύ διαφανή και αφήνουν να περνά μεγάλη ποσότητα UV. Θα πρέπει και για τα παιδιά να επιλέγονται προστατευτικά γυαλιά άψογης ποιότητας. Αν δεν υπάρχουν, τα παιδιά θα πρέπει να φορούν καπέλο με γείσο, γνωρίζοντας ωστόσο ότι αυτός ο τύπος προστασίας δεν αρκεί, ιδίως αν υπάρχει ισχυρή αντανάκλαση. Ενημερώστε τους γονείς σχετικά με την επικινδυνότητα των εντυπωσια- κών/ψεύτικων γυαλιών. Τα σκούρα αλλά χωρίς φίλτρα γυαλιά προκαλούν τη διαστολή της κόρης του ματιού, αφήνοντας να περάσουν ακόμη πιο επιβλαβείς ακτίνες. ΤΑ ΒΛΕΦΑΡΑ Το άνω βλέφαρο γενικά δεν εκτίθεται στον ήλιο, παρά μόνο όταν είμα- στε ξαπλωμένοι, κάτι το οποίο δεν συνιστάται ιδιαίτερα. Το κάτω βλέφαρο, χάρη στο σχήμα του οφθαλμικού βολβού, προστατεύεται καλά. Θα πρέπει ωστόσο να δίνεται προσοχή στην περιοχή πάνω από τα μάγουλα και στην εσωτερική γωνία του ματιού. Επίσης το περίγραμμα των ματιών δεν είναι ανθεκτικό στις κλιματικές επιθέσεις, όπως στον άνεμο, στο κρύο και στον ήλιο, που κάνουν τα βλέφαρα να «ζαρώνουν», συμβάλλοντας έτσι στην επιτάχυνση της γήρανσης σε αυτό το σημείο. Η συμβουλή σας  Να χρησιμοποιούνται γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας.  Σε περίπτωση που αυτό δεν είναι δυνατόν, να απλώνεται ένα αντηλιακό προϊόν ειδικό για την περιοχή γύρω από τα μάτια ή ένα κλασικό προϊόν με βάση από οργανικά φίλτρα, ώστε να περιορίζεται ο κίνδυνος δυσανεξίας (δακρύρροια, ερεθισμοί). ΣΤΟΜΑ Στα χείλη, το δέρμα είναι ιδιαίτε- ρα λεπτό. Το κάτω χείλος είναι 10 φορές πιο εκτεθειμένο από ό,τι το άνω χείλος, διότι συνήθως βρίσκε- ται σε σκιά και εκτίθεται στον ήλιο όταν ξαπλώνουμε. Τα χείλη, καθώς δεν διαθέτουν μελανινοκύτταρα, δεν μπορούν να προστατευθούν από μόνα τους. Ξηραίνονται, ξεφλουδίζουν και στα άτομα με ευαισθησία μπορεί να εμ- φανιστεί έρπης λόγω της ανοσοκα- τασταλτικής δράσης του ήλιου. Ο καρκίνος των χειλιών εμφανίζει, όπως και εκείνος του δέρματος, αυξητικές τάσεις. Η συμβουλή σας Να απλώνεται ένα προϊόν φωτο- προστασίας για τα χείλη και να ανανεώνεται πολλές φορές την ημέρα, ανάλογα με τις ανάγκες. Συμπληρωματικές συμβουλές Μπορεί να χρησιμοποιηθεί προστα- τευτικό κραγιόν χειλιών, υπό την προϋπόθεση ότι δεν περιέχει εωσί- νη (κίνδυνος φωτοευαισθησίας). ΤΟ ΝΤΕΚΟΛΤΕ Το ντεκολτέ είναι πολύ ευαίσθητο στην ακτινοβολία, διότι καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους δεν εκτί- θεται πολύ στον ήλιο. Εκεί εμφα- νίζεται συχνότερα το καλοήθες θερινό εξάνθημα, η πιο συχνή από τις ηλιακές αλλεργίες, που προκαλεί κυστίδια, φουσκάλες και κνησμό. Οι δυσχρωμίες, που μαρτυρούν δι- αταραχή των μελανινοκυττάρων, είναι συχνές σε αυτή την περιοχή. Οφείλονται στη σχέση ήλιου-ορ- μονών ή στην υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Η συμβουλή σας Να εφαρμόζεται αντηλιακό προϊ- όν με υψηλό δείκτη προστασίας, ιδίως αν το δέρμα έχει δυχρωμίες από τον ήλιο. Έτσι, οι υπάρχου- σες δεν θα επιδεινωθούν (δεν θα Απόσπασμα από το βιβλίο «Κοσμητολογία. Η συμβουλή του φαρμακοποιού», Δρ. Marie-Noëlle Estrade, Επιμέλεια: Βασιλική Μπουρνάζου, εκδ. Φαρμακευτικός Κόσμος